고요함 가운데 수조에 몸을 담그고 자리잡자 내 몸이 평온하게 물 위에 뜨면서 곧 불이 꺼지고 배경음악으로 들리던 조용한 음악도 잠잠해졌습니다. 감각차단 치료법이 스트레스와 불안 장애와 효과가 있다는 내용을 책에서 읽었지만, 막상 해보니 이전에 느껴보지 못한 새로운 경험이었습니다. 복잡한 세상이 멈추고 마음속 깊은 생각이 들리는 것만 같았습니다. 몸의 균형과 활력을 되찾는 경험이였고, 고요함의 능력을 깨닫게 되었습니다. 우리는 우리에게 새 힘을 주시고 일상의 어려움에 대처할 지혜를 주시는 하나님의 고요한 임재 안에서 가장 편히 쉴 수 있습니다. 우리가 주변 소음을 없애고 생활 속에서 집중하지 못하게 하는 요소를 제거하며 고요히 가할 때, 하나님은 우리를 강하게 하셔서 부드러운 그분의 음성을 더욱 분명히 알..